所谓科学的复习规划也就是从正式开始进行考研的学习到考前的全部规划，通常考研补习班都会提前做好这方面的规划，考生也就能够有计划性地安排好自己的时间。很多考研生实际上都知道要提前做好复习规划的安排，但是在规划的过程之中也会发现自己无法做好完善的规划，甚至连当月的具体规划都不知道如何安排。而没有一个好的规划，就很容易导致进度的落后。
考研时当你被不良情结所压抑的时候，大连社科赛斯提醒大家，可以通过言语暗示来调整和放松心理上的紧张，使不良情绪得到缓解。语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制情绪反应，即使不出声的内心语言，也能起到调节作用。在你发怒时，可以暗示自己“不要发怒”，“发怒会把事情办坏的”；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”，等等。在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下，进行这种自我暗示，对情绪的好转大有益处。
大连社科赛斯的老师建议在答题时先总体点题，然后开始分点写，每一点也是按照“点默析”结构，先答要点，然后默写相关知识点和提法，然后结合材料。列完点在之后加上总结性文字收尾。这方面大连社科赛斯的老师们大题课会讲的更详细。字要工整，行要整齐。整洁的卷面对分数提升其实很明显，字不好看的同学一定不要吝惜时间去练字，每道题至少写到答题框三分之二，这样卷面上印象分就不会少。再坚持一段时间，胜利就在前方！
考研辅导班报会根据你的目标学校进行相应的调整，制定计划，让你的学习系统化。考研培训机构每天都会严格控制学生的学习时间，让学生提高备考的整体效率，严格监督学生的日常学习出勤情况，会有专门的老师提醒学生上课，还会安排学生日常考试，帮助学生记忆英语单词。当然报了培训班不一定就能考上自己心仪的学校，至于能不能通过，还是要靠自己，培训班只是起到考试辅导的作用。
考研，对于能够进入所报考院校复试线的同学，我们现在第1时间要做按部就班地去复习。而对于没有过线的同学，那就要及时注意，调剂信息的更新了。很重要的就是，及时关注各大院校公布的调剂信息，或者主动询问导师，是否有调剂名额，争取调剂到想要的院校，这个时候，大家一定要主动把握机会。大连社科赛斯充分利用全国重点高校的教育资源优势，所有学科教师均为学校专业教师或高校教师。
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